24 марта 2024 года современному комплексу ГТО исполнится 10 лет. За эти годы возрождённое движение стало символом здорового образа жизни и физической активности для многих жителей Порецкого муниципального округа Чувашской Республики.

В честь юбилея Комплекса ГТО, команда центра тестирования  Порецкого муниципального округа решила узнать у участников их впечатления от выполнения нормативов ГТО.

Сегодня на наши вопросы ответит Оксана Дулина, педагог – психолог МАОУ «Порецкая СОШ», категория населения трудящиеся, 10 возрастная ступень.

1. Что побудило Вас выполнить приступить к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО?

- Я активно занимаюсь спортом и решила попробовать свои силы в сдаче нормативов ГТО.

2. Какое испытание (тест) Вам показалось самым сложным, а какое лёгким?

- Самым сложным испытанием для меня стал норматив «Прыжок в длину с места», а  самым легким - «Наклон из положения стоя на гимнастической скамье».

3. Каких результатов Вы уже достигли в рамках выполнения испытаний комплекса ГТО?

- Золотой знак ГТО. 3 место в личном зачете Республиканского фестиваля ГТО среди семейных команд Чувашской Республики.

4. Какими видами спорта, физической активности Вы предпочитаете заниматься?

- Лыжи, плавание.

5. Какие положительные изменения произошли благодаря участию в выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО?

- «Спорт очень помогает в обычной жизни,  — Во-первых, он дисциплинирует, во-вторых  позволяет оставаться здоровым и быть в форме. Я рада, что он есть в моей жизни».

6. Какие советы Вы можете дать другим участникам комплекса ГТО?

- Советую всем заниматься спортом, так как спорт –это жизнь! Так же рекомендую всем присоединиться к сдаче нормативов ГТО.

Напомним, комплекс ГТО является неотъемлемой частью федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», инициированного Президентом.

Главная задача проекта – увеличение доли граждан, регулярно занимающихся физической культурой и спортом, до 70 % к 2030 году.

#подтяниськдвижению #спортнормажизни #гто21 #гто