Порецкий муниципальный округ Чувашской РеспубликиЧăваш Республикин Пăрачкав муниципалитет округĕ

Третьему возрасту - активное долголетие!

Третьему возрасту - активное долголетие!

В преддверии Международного дня пожилых людей Порецким ЦСОН для представительниц старшего поколения был организован фестиваль спорта под названием «Третьему возрасту - активное долголетие!».

Главная цель проведения мероприятия - реализация федерального проекта «Старшее поколение», привлечение людей старшего поколения к систематическим занятиям физической культурой и спортом, а также популяризация ценностей физической культуры среди пожилых людей, как важного фактора активного долголетия.

Мероприятие проходило на свежем воздухе, на стадионе «Поречье». Присутствующие вместе с культорганизатором Ниной Шабалкиной занимались «Социальным фитнесом 60+», принимали участие в активных играх, разучили упражнения лимфодренажной гимнастики, которая была разработана специально для старшего поколения. Желающие занимались на тренажерах.

Также у женщин была возможность позаниматься скандинавской ходьбой. Кто не умел пользоваться спортивным инвентарем, предназначенным для этого вида спорта, – получили мастер-класс от специалистов. А затем всей командой прошли определённую дистанцию.



01 октября 2020
13:58
Поделиться