Важно знать: «Как не «увязнуть» во всемирной паутине»

Еще каких-то пару десятилетий назад никто и вообразить не мог, что вскоре компьютер будет стоять в каждом доме. Вместе с этим чудом технического прогресса к людям пришли и негативные факторы, которые сказываются на здоровье не наилучшим образом. Те, кто проводят за мониторами многие часы своей жизни, не всегда знают, чем это им грозит. Тем не менее, вред от компьютера есть, и он довольно существенен.
В Порецкой межпоселенческой библиотеке организована выставка-просмотр под названием «Как не «увязнуть» во всемирной паутине». Сотрудники библиотеки напомнили читателям о некоторых негативных последствиях при длительном контакте с современными устройствами, и об элементарных правилах пользования «всемирной паутиной», которые сведут риск негативного влияния на психическое и физическое здоровье к минимуму.
Сегодня интернет стал неотъемлемой частью жизни практически каждого человека, во всемирную сеть доступ есть почти отовсюду, с компьютера, телефона. Однако, прежде чем «уходить» в виртуальный мир, стоит знать, что интернет может нанести вред.
Специалисты доказали, что если очень долго «засиживаться» в интернете, то это может негативно сказаться на здоровье и на его психическом состоянии. У человека может нарушиться сон, повыситься нервная возбудимость, увеличиться подверженность к депрессиям и стрессам, может развиться интернет–зависимость. Это один из самых страшных «побочных эффектов» долгого нахождения в сети. Люди теряют навыки общения в реальной жизни.
Вред могут нанести даже интернет новости, ведь виртуальная сеть пестрит огромным количеством информации, которая не всегда оказывается правдивой, вводя человека в заблуждение.
Вред интернета для подростка тоже может быть существенным. Возрастает нагрузка на глаза, ведь подросток, «зависающий» в сети, не следит за временем, и может провести перед монитором ни один час, что, конечно же, скажется на зрении. Очень часто юноши и девушки испытывают психические расстройства. Отрешаясь от реального мира, предпочитая ему виртуальный, подросток становится зажатым, теряет навыки общения, раздражается, если не может получить доступ к интернету.
Но в то же время в работе компьютера и интернета есть свои положительные стороны. Главное преимущество этого ресурса в его глобальности и доступности информации в интернете для большинства человечества. Еще одно преимущество интернета в том, что с его помощью расстояние между людьми на планете сегодня резко сократилось, общение со всем миром стало обыденным и легким, а доступ к любой информации – простым и быстрым.
Спорить о плюсах и минусах глобальной сети можно очень долго. Нужно просто знать меру в работе на компьютере и в сети интернет.