Спорт – лучшее средство для души

Движения, выстроенные в определенном порядке и предназначенные для поддержания организма в хорошей физической форме, есть спорт. Спорт помогает поддерживать наше тело в отличной форме, но мало кто задумается, что занятия спортом очень полезны для душевного равновесия. Во время занятий спортом выработается гормон «счастья», который дарит ощущение удовлетворенности и спокойствия.
Чтобы познакомить юных читателей с литературой о спортивном образе жизниПорецкая детская библиотека им. Н. Мишутина в читальном зале провела беседу у книжной выставки «Спорт – лучшее средство для души».
Библиотекарь познакомила детей с литературой, представленной на выставке, которая дает нужные советы для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и прожить долгую жизнь. Книги о спорте будут хорошими друзьями и попутчиками на всю жизнь, полезными для сохранения и укрепления здоровья. Учащиеся младшего школьного возраста найдут в них советы, как делать первые самостоятельные шаги в увлекательный мир «королевы спорта», как правильно выполнять упражнения, как овладеть техникой бега и др.
Уникальное учебное пособие «Спорт для начинающих» предлагает советы, как правильно научится плавать, играть в баскетбол, теннис, футбол не только в бассейне, спортивном зале и на поле, но и дома.
Юные поклонники спорта с удовольствием знакомились с книгами, журналами о разных видах спорта и спортивных героях.